Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele
Findest du dich manchmal in einem Rhythmus gefangen, der nicht deinem eigenen entspricht? Oder suchst du nach einem Ort, an dem du dich nach einem anstrengenden Tag erholen und neue Energie schöpfen kannst? Dann bist du bei Templeshape genau richtig. Unser erstklassiges Fitnessstudio und ganzheitliches Zentrum in Mannesstrasse 120, 8045 Zürich bietet dir eine einzigartige Mischung aus modernster Fitness, tiefgründigen Yogastunden, beruhigenden Meditationen und wohltuenden ganzheitlichen Behandlungen.
Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio. Es ist ein Raum der Entdeckung, der Transformation und der inneren Harmonie. Wir glauben, dass ein gesunder Körper und ein entspannter Geist Hand in Hand gehen. Deshalb kombinieren wir in unserem Zentrum in Zürichs Herzen Krafttraining, Bewegungsklarheit und tiefe Entspannung, um dir ein ganzheitliches Wohlbefinden zu ermöglichen.
Unsere Experten, von erfahrenen Personaltrainern bis hin zu zertifizierten Yogalehrern und Meditationsmeistern, sind mit Leidenschaft und Fachwissen für deinen persönlichen Wohlbefindensweg da. Sie begleiten dich nicht nur beim effektiven Training, sondern zeigen dir auch, wie du eine ausgewogene Lebensweise umsetzen kannst. Ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – in Templeshape in Mannesstrasse 120, 8045 Zürich, wirst du einen Raum finden, der dir Freiheit, Stärke und Entspannung bietet.
Unsere Angebote in deiner Nähe
Kraft & Fitness: Entdecke die Vielfalt unseres Trainingsbereichs. Von HIIT-Workouts über Krafttraining mit modernster Geräteausstattung bis hin zu Functional Training – wir bieten alles, was dein Körper braucht, um gestärkt und vital zu bleiben.
Yoga & Bewegungsklarheit: Tauche ein in die tiefgründigen Welt von Hatha-Yoga, Vinyasa oder Yin-Yoga. Unser erfahrenen Yogameister in Zürich leiten dich durch sanfte, aber effektive Übungen, die Flexibilität, Kraft und innere Ruhe fördern.
Meditation & Entspannung: In unserem ruhigen Raum findest du eine Oase der Stille. Lerne Techniken der Achtsamkeit und Meditation, um Stress abzubauen, deine Konzentration zu verbessern und dein Bewusstsein für den Moment zu schärfen.
Ganzheitliche Behandlungen: Ergänze dein Training mit wohltuenden Massagen, Aroma-Dampfbädern oder ayurvedischen Gesundheitsrat. Diese Behandlungen in unserem Zentrum unterstützen dich dabei, dein Training optimal zu nutzen und deinen Körper von innen heraus zu heilen.
Ein Raum für dich
Templeshape in Mannesstrasse 120, 8045 Zürich, ist darauf ausgelegt, dir ein Gefühl von Zugehörigkeit und Entspannung zu geben. Unser freundliches Team empfängt dich mit Offenheit und Hilfsbereitschaft. Wir sind davon überzeugt, dass regelmäßiger Besuch bei uns dir nicht nur körperlich stärkt, sondern auch dein Geisteszustand und deine Seele bereichert werden.
Ob du nach einem Ort suchst, um dich zu entspannen, zu trainieren oder einfach nur Zeit für dich selbst zu nehmen – Templeshape in Zürich bietet dir alles aus einer Hand. Lass uns gemeinsam deinen Weg zum inneren Gleichgewicht finden.
Weitere Informationen und die Möglichkeit, einen ersten Besuch zu vereinbaren, findest du auf unserer Website: https://templeshape.com. Du kannst uns auch unter der Nummer +41793391959 erreichen.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape in Mannesstrasse 120, 8045 Zürich
1. Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Templeshape befindet sich an der Mannesstrasse 120 in 8045 Zürich. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt und bieten dir einen idealen Ausgangspunkt für dein Wohlbefinden.
2. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape in Mannesstrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten sind Montag bis Freitag von 6:00 bis 22:00 Uhr und Samstag sowie Sonntag von 8:00 bis 18:00 Uhr. Wir sind flexibel und bieten dir eine Vielzahl von Zeiten an, um bei uns trainieren zu können.
3. Wie kann ich eine Trainingseinheit bei Templeshape in Zürich buchen?
Du kannst deine Trainingseinheiten entweder direkt an der Rezeption vor Ort buchen oder einen Termin online über unsere Website https://templeshape.com vereinbaren. Wir empfehlen die Online-Buchung, um die Verfügbarkeit zu sichern.
4. Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape in Mannesstrasse 120 an?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, angefangen von flexiblen Einzelstunden bis hin zu langfristigen Mitgliedschaften mit vielen Vorteilen. Auf unserer Website https://templeshape.com findest du aktuelle Angebote und Preise.
5. Was macht Templeshape in Zürich besonders im Vergleich zu anderen Fitnessstudieng?
Templeshape unterscheidet sich durch unsere ganzheitliche Philosophie. Wir verbinden effektives Training mit Meditation, Yoga und Entspannungstechniken. Unser Fokus liegt darauf, dir nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional Wohlbefinden zu bieten.